| 小学生:每天五百克奶促进骨骼健康 |
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作者:佚名 文章来源:本站原创 点击数: 更新时间:2005-6-30 18:33:08
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| 文章主题词:成长 |
北京青年报》 在日前举办的“牛奶与少年儿童骨骼健康”国际研讨会上,记者了解到,我国中小学生的钙摄入量严重不足,专家提醒少年儿童应该增加奶类的摄入。
一项全国营养调查显示,我国小学生钙摄入量仅达到供给量标准的38.9%至47.2%,中学生钙摄入量仅达到供给量标准的44.4%至52.5%。
与会专家一致认为,我国城市少年儿童奶制品消费应该在目前基础上每天再增加250克奶类的摄入。同时应该适当增加户外活动,增加富含维生素D食物的摄取。马冠生研究员建议,青少年每天应喝500克牛奶或酸奶以满足骨骼健康的需要,最好选择知名品牌的产品。
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